佐伯阿嬤說用這個水按摩，在家不需要花很多錢，就可以達到沙龍級效果

先準備一個長這樣的瓶子↓　裝滿水


以下圖的順序，用水按摩臉部（擠壓瓶身水就會跑出來）

＜圖片出處：MAQUIA雜誌＞

這樣按摩達到溫和的刺激，可使身心放鬆
泛紅?乾燥?肌膚的疲勞等各種的英文遊戲問題都會因此而改善

另外還可用噴霧式的瓶子裝水噴在臉上
持續噴5～6分鐘後，會發現毛孔收斂變小了！
加上肌膚持續吸收水分，皮膚也變得水嫩有彈性
有了彈性，皮膚的透明感也會增加?毛孔收縮?皮膚的紋理更細緻
上妝時會發現變得非常的好上

補充一點：tia曾經想過用蓮蓬頭沖臉不是更快更方便嗎??
但是最近在阿嬤的新書上看到，說不可以用喔！
她說蓮蓬頭的水沖力太大，刺激到臉部時會皺眉頭，反而會造成皺紋的出現!!


?tia心得?
阿嬤說有放鬆效果，但是tia剛開始實踐時
水流在額頭的地方好癢喔！很難過說@@ 最近好不容易習慣一點...
有空就會實踐一下，但並沒有覺得有什麼改變.... 可能做的不夠徹底吧?!
噴霧式的最近也開始試了，真的很舒服喔！Wii-DVD是沒有發現緊實毛孔收斂等神奇效果
但是一邊泡澡一邊噴真的有放鬆心情的感覺，還滿喜歡的^^
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