天堂透視鏡

佐伯不推薦粉餅，只建議用粉底液
粉底的選色，她說一般的牌子是偏黃五色和偏粉紅五色
黃色系(Ocre)選中間色一個，粉紅色(Pink)可以選亮一號的一個
每天早上觀察自己的氣色，調出適合的顏色
例如夏天臉部泛紅時黃與紅的比例是２：１
相反的生理期等氣色偏暗時黃與紅的比例是１：２
她也有說到比皮膚黑一點點的色號才會讓皮膚看起來更美

上法和之前介紹到的上保養品手法一樣
一定要用手！不要用海綿，海綿不像手那麼平滑不能讓底妝均勻
另外海綿如果不是天天洗，MAYA軟體與學習製作是很不衛生的
海綿對皮膚的摩擦也很容易造成皮膚暗沈
手有溫度可以幫助滲透，用按摩式上妝法可以使底妝完全吃妝
外出也不需要在補妝了！
用按摩的方式輕輕推輕輕推，直到粉底完全吃妝 (約3~5分鐘)
然後把手上多餘的粉底用面紙擦乾淨
接下來再用"手"擦拭臉上多餘的粉底，直到沒有多餘的粉在臉上

選色和粉底液的量可參考下列網址 ＜FUJI TV 節目網站＞
http://www.fujitv.co.jp/gogosata/chiz/chiz_if0414.html
粉底上法可參考下列網址 ＜FUJI TV 節目網站＞
http://www.fujitv.co.jp/gogosata/chiz/chiz_if0421.html

?另外補充外出補妝時的反對的Wii-DVD事項！
?‧不要用保溼噴霧，會越噴越乾
因為噴霧噴也只是表面上有水並沒有滲透，等蒸發後臉部反而會更乾
要補保溼的話最好還是用美容液
‧不要用吸油面紙/面紙/手帕
出油時用化妝棉沾水或是溼紙巾輕輕按掉即可
只要是紙類(吸油面紙/面紙)都是會把臉部的水分帶走，使肌膚失去光澤與彈性
就是因為臉部缺水才會出油，吸的越乾只是會造成皮膚惡性循環
應該實行化妝水敷臉法，改善油水平衡

最好的補妝方法是用「手」！生活、勵志、企管學習
用手指輕輕按壓鼻子的部份，油份則會跑到手指上
這時千萬別浪費這個天然油
請直接把手指上的油補在眼下容易乾燥的地方
另外如果有流汗一定要用濕紙巾把汗水按壓掉
阿嬤說汗水. 眼淚.. 等含有鹽分，對皮膚很不好


?tia心得?
阿嬤的上妝法，驚人的吃妝是最近才看她在電視上示範才真正感覺到的
之前在書上寫的滿模糊，我試了覺得還不錯但是沒有很大的感動
檢討了一下我之前的方法，錯在量用的不夠，我是用剛好的量塗在臉上
但是阿嬤用的量非常多，應該有二～三顆珍珠大全部都抹在臉上
一開始當然會覺得過多，就慢慢的推(一定要很輕喔！)
堆了3.4分鐘之後，就會發現慢慢吸收掉了
再像上面寫到的用手擦拭掉多餘的粉底，真的是很驚人的吃妝！
粉底與皮膚是一體的，建築.室內設計.服裝相關軟體很有光澤感覺皮膚好好真的是沒上妝的感覺
前提！我覺得這樣推很吸收很吃妝但是不太遮暇
阿嬤的理念本來就是這樣
痘痘要靠保養，斑要靠持續美白，全部都不可以依賴底妝來遮
她覺得應該把心思放在保養而不是學習怎麼遮暇
對了！我也沒有用兩色來調，因為粉底一瓶好大我冬夏又會分兩種用
通常一瓶都用兩年了，買兩瓶不就要變四年@@
總之都是藉口.... 哪天想通了再試吧....