地球表面有70%的水份，人的身體也同樣是70%的水份所組成
要讓皮膚變水嫩「水」是不可少的！
缺乏水分的臉，容易受到紫外線的侵害，化妝品也不好吸收畫起妝來也不吃妝
更遭的是會造成，過敏. 痘痘. 粉刺等多種可怕的問題出現
導致過度清潔洗臉. 猛擦藥. 等各種化妝品，造成惡性循環
每天喝2000c.c.的水之外
早晚實行 化妝水敷臉，可以增加臉部的水分
不管是油性飢. 乾性飢都是需要補給水份的
○油性飢○
油性飢最大的問題就是臉洗太乾淨
洗的太乾淨，皮膚感到乾燥缺油時，會自動的想盡辦法的出油
所以洗越乾淨反而越出油喔！國小.國中.高中.升學教學
還有一點容易犯的xyz資訊工坊錯誤就是，不補給
通常意識會放在去油，往往忘了補充的重要性
理想飢的基本條件是「油水平衡」
油份較多的油性飢更需要補充水分去達到油水平衡
仔細看油性飢的皮膚，除了T字部位以外兩頰有時候還會乾燥脫皮
最好的解決辦法就是每天早晚實行 化妝水敷臉
另外出門在外不可使用吸油面紙
出油時請用化妝棉或面紙沾水輕輕按掉就好
○乾性飢○
乾性飢在冬天感到乾燥時就容易猛擦面霜. 護手霜
其實這些霜狀的油份只是在表面上暫時的假象，皮膚並沒有真正吸收到
這時最重要的是要先補充水份軟化肌膚，再來上面霜
和油性飢一樣每天早晚都要實行 化妝水敷臉
一般正常大小的化妝水，正確的用量會一個月就用完
可以再加個保鮮膜幫助滲透，打開通往真皮的道路
之後上精華液才會達到更好的效果
最後用面霜鎖水這樣才能真正的讓肌膚滋潤
乾性肌膚選擇精華液時最好使用有點濃稠狀的
加以改善的方法還有：
不要用粉餅改用粉底液. 不使用蜜粉. 不用口紅改用唇蜜
由於空調的普及，夏天的水分補給也是不可缺的
乾燥的肌膚容易受到紫外線侵害造成暗沈. 黑斑等問題
預防的方法就是一整年都要持續的補充水份
?tia心得?
喝水真的很重要說！在看阿嬤的書之前就實行每天喝2000c.c.的水
出門也一定會帶水在身上，光這樣幾個月下來皮膚就水嫩一些了
加上開始實行化妝水敷臉，皮膚最大的改變就是越來越細緻
最近去專櫃最常被誇獎的就是皮膚很細緻
阿嬤曾經說過「你希望被誇獎妝畫的好還是皮膚好」
恩!! 被誇獎皮膚好的感覺真的是不一樣
還有阿~~~ 日本真的好乾喔！我冬天乾的時候真的連蜜粉都不用
但是到學校有暖氣怕脫妝，還是會帶蜜粉餅上課偷拿出來補ㄧ補^^||
另外補充一個我在電視上看到很重要的常識
雖然說要多喝水，但不是水拿起來就猛喝一大罐
最好是每小時內固定補充 200c.c (約礦泉水半瓶)
一時喝下過量的水身體無法吸收，多餘的水分會往眼裡衝，爆出黑點點
((哈!!我忘了正確說法)) 總之就是會造成飛蚊症
飛蚊症就是視線裡產生黑黑的一點，由於不是在視覺焦點的位置
所以在看東西時會有很像蚊子在飛的xyz軟體補給站感覺，詳情可以去奇摩知識查查
為什麼說很重要！因為這種事就發生在我身上
以前以為喝水好就猛喝，我的右眼視線裡真的有一個小黑點TOT
雖然不確定是不是喝水造成的，但是現在都會定時攝取而不是想到才一直喝
留言列表
